Institut fyziologické socializace

Nejnovější články, zajímavosti a rozhovory

Nekupujte dětem věci ani zážitky, kupujte jim lidi (Vratislav Hlásek v podcastu Davida Krajíčka, 30. 7. 2020)

O re|designu rodiny s Alžbětou Hláskovou (podcast O rodičovství, Anna Szabó, 22. 3. 2020)

20 Zář 2020

Kopeček | Jak posílit stabilitu v nestabilním čase

Opět se z médií zvyšuje tlak na každého z nás. Při takové situaci si můžete představit, že jste kostelíček na kopečku. Proud obav se najednou nechrlí přímo na Vás, ale Vy sami si ho odkloníte tak,... Více
20 Zář 2020

Zrcadlový efekt | Jak posílit stabilitu v nestabilním čase

Dnes můžeme zkusit něco jiného. Zkuste si některý z článků začít číst. Co nejpřesněji si představujte, co byste podle návodu měli udělat, ale nic nedělejte, jen si to představujte. Projděte si tak celé cvičení - jen v... Více
20 Zář 2020

Stoj na jedné noze | Jak posílit stabilitu v nestabilním čase

Stabilita posiluje imunitu. Sama jsem si to dnes vyzkoušela a je to moc prima. Malinko navážu na svoji původní profesi fyzioterapie. Někdy stačí drobná cvičení. Když uhlídáme tělo, lépe uhlídáme... Více
20 Zář 2020

Střed těla | Jak posílit stabilitu v nestabilním čase

Dalším cvičením na posílení vnitřní stability je hledání vlastního středu těla. V článku vás provedeme tím, jak na... Více