Institut fyziologické socializace
-
06 Čec 2020
Hranice ve vztazích aneb jak říkat "ne" | vzdělávání
aneb Jak říkat "ne" a cítit se při tom dobře. Prázdninový webinář pro Vaši duševní pohodu! Vydejte se s námi na výpravu do svého vlastního světa a objevte odpovědi na otázky, které Vám mohou zlepšit kvalitu Vašeho... Více
-
22 Čer 2020
On-line seminář Jak si zvýšit sebedůvěru | vzdělávání
Ještě se stihnete přihlásit! Workshop se koná v pondělí 22. června. Hodně představ o sobě máme díky tomu, jak na nás reagují ostatní. Jak si ale udělat vlastní názor na sebe sama? Jak mít sebedůvěru, ale nebýt sobec? Workshopem Vás provede Alžběta... Více
-
16 Kvě 2020
On-line seminář Jazyk ve vztazích | vzdělávání
Ještě se stihnete přihlásit! Tři úterky, tři online živá setkání, poslední tři místa! Začínáme v úterý 19. května ve 20:00. Alžběta Hlásková (lektorka a spoluautorka knihy re|design rodiny pro 21. století) a Jirka Martišek (lektor a trenér... Více
-
15 Kvě 2020
Bzučení mouchy | emoce v akci
Po minikurzu Jak zvládat emoce, mne potěšil e-mail jedné maminky, která má doma dítě s autismem. S manželem se kurzu zúčastnili. A pak mi napsala skvělé řešení pro situace, kdy se ona sama v roli maminky dostane do afektu: "Domluvili jsme se se synem, že... Více
-
14 Kvě 2020
Emoce v akci: WC mód | emoce v akci
V dubnu proběhl cyklus 3 setkání s názvem Jak zvládat svoje emoce aneb Co nám říká neurověda o emocích. Od některých účastníků jsme dostali inspirativní zpětné vazby, tak nám dovolte se o ně podělit: "Začínám se po semináři učit naladit ráno do parasympatiku... Více
-
13 Kvě 2020
Byla jednou jedna pohádka, která... | co s dětmi
To jednou děti loudily pohádku na dobrou noc. A tak jsme si začali hrát s možnostmi, jaká pohádka by to mohla být. Začalo to nenápadně prvním nápadem. Pak se do toho ale vložil i manžel a děti. Postupně jsme vymysleli společně spoustu možností. Teď se nám podařilo... Více
-
12 Kvě 2020
Emoce v akci: Když nás děti dostanou | emoce v akci
A je tu další zkušenost klientky re|designu rodiny. Je na tom vidět, že každý z nás si musí najít tu svoji cestu, co na něj funguje. V rámci re|designu proto klienti mají možnost vyzkoušet si celou řadu technik na ovládnutí emocí a najít si tu svoji, která jim... Více
-
11 Kvě 2020
Emoce v akci: Krvavá kuchařka | emoce v akci
Někdy ty naše změny prožívání a chování trochu bolí, ale stojí to zato:"Inspirovala jsem se online cyklem Jak zvládnout svoje emoce. Nadšená tím, že můžu mít konečně svůj život pod kontrolou, jsem se rozhodla hned v posteli v sobotu ráno a před otevřením očí... Více
-
10 Kvě 2020
Zvířátková večeře, ponožky a kolíčkový výlet | co s dětmi
Pro nejbližší dny se můžete inspirovat dalšími nápady na hry s dětmi doma: Zvířátková večeře, Ponožky, Kolíčkový... Více
-
09 Kvě 2020
Chození po stropě, Mládě tučňáka a Duha | co s dětmi
A jsou tu nápady pro další dny s dětmi. Naše děti už jsou velké, ale jak nás teď pandemie všechny drží víc doma, vracíme se k různým zážitkům a naše dospělé děti vytahují leccos, na co jsme i my sami už zapomněli. Je to veliká radost, když si mají na co... Více
-
08 Kvě 2020
Rodinný příběh, dům z karet a dráha | co s dětmi
Nové tři nápady na rozvíjení blízkosti s dětmi: Rodinný příběh, Dům z karet a... Více
-
07 Kvě 2020
Pohádkové hádanky, večeře poslepu a kolíčky | co s dětmi
V dalším díle si vyzkoušíme zase něco nového: Pohádkové hádanky, Večeře poslepu a... Více
-
05 Kvě 2020
Šatna, filmeček a kimovka | co s dětmi
Pokračujeme v nápadech, které můžete realizovat s dětmi, když jste s nimi teď tolik doma: Šatna, filmeček a kimovka. Připravte si kuchyňskou minutku nebo časovač z mobilu. Nastavte ho na 1 minutu (nebo víc, když budete chtít). Až to odstartujete, každý z rodiny bude... Více
-
04 Kvě 2020
Institut v médiích | rozhovory, podcasty, videa a články
Chtěli byste si poslechnout podcasty, přečíst články nebo shlédnout videa s těmi, kdo v Institutu působí? Zde máte výběr, který Vám vystačí na několik... Více
-
03 Kvě 2020
Opičí dráha | co s dětmi
Ráda bych Vás inspirovala nápadem, který není můj. Přesto myslím, že stojí zato. A navíc mám svolení od autorky tohoto nápadu (od svojí sousedky Ivanky), abych to zveřejnila. S pár rodinami si udělali on-line skupinu, na kterou si dávají vzájemně nejrůznější... Více
-
28 Dub 2020
Věž, stojka a domino | co s dětmi
Ráda bych Vás inspirovala nápadem, který není můj. Přesto myslím, že stojí zato. A navíc mám svolení od autorky tohoto nápadu (od svojí sousedky Ivanky), abych to zveřejnila. S pár rodinami si udělali on-line skupinu, na kterou si dávají vzájemně nejrůznější... Více
-
27 Dub 2020
Dům snů, virtuální muzeum a dokreslovačky | co s dětmi
Je to fuška pořád něco vymýšlet, aby se děti zabavily. Ale nejste na to sami. Máme pro vás spoustu nápadů na dlouhé dny s dětmi. Vyzkoušejte Dům snů, virtuální muzeum a... Více
-
30 Bře 2020
On-line seminář Jak zvládat emoce | vzdělávání
Rádi bychom vás pozvali na on-line seminář Jak zvládat svoje emoce, aneb co říká neurověda o našich emocích. Chtěli byste porozumět tomu, proč se někdy nedokážete ovládnout vy nebo někdo vám blízký? Chtěli byste vědět, jak reagovat v afektech? Chtěli byste se... Více
-
24 Bře 2020
Když dítě nechce roušku | re|design rodiny
Řada rodičů se ptá, jak na situace, kdy dítě nechce nosit roušku. Některé děti to zvládají lépe, jiné hůře. Sbíráme tipy a postupně je sem budeme přidávat, takže se k článku můžete vracet. Tady jsou tipy od rodičů, kterých jsem se ptala: "Nám nejvíc... Více
-
17 Bře 2020
Hry na schovku | co s dětmi
Hra na schovávanou děti hned tak neomrzí. Nevím, jestli jste si někdy domysleli, jak skvělá hra je hra na schovávanou. Je to příležitost si vyzkoušet, že chvíli někoho nevidím, ale pak se zase najdeme, patříme k sobě a jsme spolu rádi. Máme pro Vás hned několik... Více
-
16 Bře 2020
7 kroků pro úspěšnou pauzu, když jsou děti doma | re|design rodiny | Komentářů: 0
Přišlo ke mně už více postesků unavených rodičů. A tak budu sdílet, co pomáhalo mně: 1. Nejdřív děti potřebovaly cítit, že já jsem v pohodě a že to nemusejí testovat. 2. Potřebovaly na mně vidět i slyšet, že jsem s nimi v pohodě, že se s nimi směju,... Více
-
15 Bře 2020
Jak mluvit s dětmi o koronaviru? | re|design rodiny | Komentářů: 0
Řada rodičů si může lámat hlavu, jak s dětmi o koronaviru mluvit. Proto sdílíme odkaz na přehledný materiál, který jsme s kolegy připravili v Dobré rodině především pro náhradní rodiče, ale téměř všechno platí i pro běžné... Více
-
14 Bře 2020
Jak posílit stabilitu v nestabilním čase | osobní re|design | Komentářů: 0
Stabilita posiluje imunitu. Sama jsem si to dnes vyzkoušela a je to moc prima. Malinko navážu na svoji původní profesi fyzioterapie. Někdy stačí drobná cvičení. Zkuste si dnes trénovat (i s dětmi) stání na jedné (a pak na druhé) noze. Sledujte přitom, jak... Více
-
13 Bře 2020
Rozhovor v Českém rozhlase s Vratislavem Hláskem | rozhovory, podcasty, videa a články | Komentářů: 0
„Když se na hádku podíváme z přirozeného evolučního pohledu, je to kultivovaná forma rvačky. My se nepereme, ale pálíme adrenalin a uvolňujeme prostor, který se v nás vytvořil. Nekonstruktivní a syrová hádka nám může ukázat naše slabá emoční a sebehodnotící... Více
-
12 Bře 2020
Podcast s Alžbětou Hláskovou | rozhovory, podcasty, videa a články | Komentářů: 0
Alžbětu Hláskovou, můžete znát jako Osobní, Partnerskou a Rodinnou (re)Designerku, lektorku (především témat o využití neurovědy v rodičovství), jako metodičku pro přechodnou pěstounskou péči, bývalou pěstounku, nebo třeba jako sbormistryni pěveckého... Více
-
09 Bře 2020
Jak dobře sdílet s partnerem nebo přáteli? | osobní re|design
Autorka: Alžběta Hlásková Řada z nás se s tímto pocitem potýká: "S partnerem si fakt někdy nerozumíme. Já mu chci říct, co těžkýho jsem dneska řešila, a on mě začne poučovat, co jsem měla udělat. Nebo se dokonce naštve. Takže místo aby mi ulevil, je mi pak... Více
-
06 Bře 2020
Jak motivovat děti | re|design rodiny | Komentářů: 0
Zdroj: Center ot the Developing Child (Harvard University) Podařilo se nám zajistit překlad textu z Center on the Developing Child (Harvard University). Přirozená motivace k tomu porozumět světu kolem nás začíná v raném dětství. Tento typ motivace je buď podporován, nebo... Více